In Deutschland gelten Rückenschmerzen als eine Volkskrankheit. Mehr als 85 Prozent der Bevölkerung leiden mindestens einmal in ihrem Leben unter Rückenschmerzen. Bis vor 2 Jahren konnte ich mich zu den glücklichen 15 Prozent zählen, die mit Rückenschmerzen nichts zu tun hatten. Am 25. Dezember 2015 änderte sich das schlagartig, und zwar direkt beim Aufstehen. Ein … Was hilft gegen Rückenschmerzen – 12 ultimative Übungen gegen Rückenschmerzen weiterlesen