Yoga zum Entspannen - 30 Minuten Yoga Übungen im Video zum aktiven Stressabbau

Yoga zum Entspannen – aktiver Stressabbau in 30 Minuten

Fast jeder Mensch ist heutzutage viel zu oft gestresst. Arbeit, Privatleben, Medienkonsum… Und das, obwohl wahrscheinlich die meisten von uns wissen, dass Stress nicht nur unserem Körper, sondern auch unserer Psyche schaden kann. Wusstest du, […]